Como recibe un aviso los bomberos y el tiempo de salida.

Bombero sale como una FLECHA
Normalmente mis publicaciones son sobre carreras de montaña/ naturaleza pero como bien reza el nombre del BLOG es Trail a FUEGO y no quiero dejar de lado mi profesión que tanto disfruto.
Ultimamente está de moda competir en ponerse el equipamiento completo en el menor tiempo posible pero un compi y yo le hemos dado una vuelta de tuerca al asunto. Hemos contabilizado el tiempo que se tarda aproximadamente desde que oímos el aviso hasta que salimos con el camión. En el video me equipo con el ERA (Equipo de Respiración Autónomo) aunque en la realidad esto ocurre de camino al siniestro. Por lo tanto el tiempo se reduciría a poco más de 1 minuto. Circulan por la red muchos videos equipándose a toda velocidad con pequeñas "triquiñuelas" para arañar unos segundos al crono. Nosotros no hemos querido desfigurar la realidad. Hemos ultilizado nuestros propios equipos, ni más grandes, ni más accesibles. Con los pequeños problemas que puedes encontrarte de verdad. Abrochándo todos los atalajes y cremalleras




y mi compi:

Biosfera Trail Ciñera

Casi una semana después las agujetas han pasado a convertirse en recuerdos. El lema de la prueba rezaba así: " Tienes vértigo". A pesar del desnivel acumulado del que dicen es el mayor de cualquier otra carrera en Castilla y León en ese kilometraje y más bien debería haber sido : " Échale dos bemoles".
El epicentro de todo, Ciñera de Gordón, un pueblo minero de habitantes luchadores y aguerridos. Como tal, la carrera tenía que estar a la "altura". Tejerina, el hombre monte, importante artífice de que esta carrera se llevara a cabo ya me encandiló hace unas semanas cuando fuimos junto con Marcos y Miguel a saborear parte del paseín.
9 A. M: Cañones, pólvora, mechas cortas y la cerilla preparada para prender el fósforo. Me despido de mi compañero Robledo. Aquí no hay familia, no hay amigos, estás tu solo en todo esto, rodeado de gente pero solo. Vas a pasar horas contigo mismo. La cabeza en pruebas largas es más determinante que tus piernas. La relación que tengas con ella hará que te desplomes como nieve de primavera o que asciendas como el viento por cumbres escarpadas.
9:10: La carrera se estira y ya se ve quien va a por todas. Las naves principales surcan ya el horizonte dejando atrás buques y demás armada que llevará otros discurrires. Son veleros que henchidos de aire coronan la primera cumbre en un suspiro. La organización premia la llegada del primero con un cañonazo, un cohete que lo veo subir antes de su explosión. La idea es buena, pero la rabia inunda mi espíritu competitivo. Ya está ahi el primero?
9:30 Como buen buque de guerra avanzo con fuerza con aire a favor en bajadas pronunciadas pero hoy el viento no viene de popa. Los dias previos en Barcelona pateando como buen turista me han dejado tocado.

Los horarios ya no los tengo presentes. Si pretendo comparar estas cumbres con el mar, éste estaba enfurecido. Las cuestas golpean la quilla y me cuesta avanzar. Sale el sol y suben los metros acumulados y las temperaturas. Tras dos horas perdido en un mar de dudas, de falta de chispa, te planteas incluso el abandono. No lo estoy pasando bien. Pero es cuando te reformulas decisiones. No he venido a pasarlo bien. Al menos hasta que llegue a puerto. El sentimiento de placer vendrá a la postre y será exponencial al sufrimiento que haya conllevado.

Llevé una manopla con un botellín de agua. Consideré que sería suficiente con los avituallamientos pero me voy secando por dentro como por fuera. Las juntas se resecan y en las paradas organizadas devoro sandía, naranja, plátanos y agua. No es suficiente. Las subidas son tan pronunciadas que ya nadie corre, ya nadie dice nada. Me reservo las bromas más escuetas para los fenómenos voluntarios que inundan la carrera regalándote mentiras piedosas. El " ya no queda nada" creo que lo oí desde el kilómetro 4.

En un afán de seguir metamorfoseándome con un buque, llego al riachuelo que baja regando el precioso bosque del Faedo y me sumerjo en él. Ya me da igual todo y bebo como haría cualquier perseguido de cualquier película de forajidos de cualquier momento de la historia que agoniza y cae sobre el primer charco que encuentra. 

Ya solo quiero terminar. La última subida se me atraganta como un polvorón y lucho por no perder la estela que me precede. No se parar. No entra en mis planes, seguiré hasta que de verdad no pueda. El cresteo que se anunciaba divertido se convierte en un paseo hacia la cruz. 

Caídas, heridas e imposibilidad de correr lo convierten en una penitencia. Ya he escuchado el cohete del primer clasificado... Ya no siento nada, ni rabia, ni enfado, nada. El deporte aliena, sigo, solo pienso en seguir y llegar. Es este momento en el fondo para lo que entreno. Para vencer ese límite que no sabemos donde está. Lo busco y cuando creo haberlo encontrado, lo desplazo más allá. 

Próximo reto: CAMPEONATO DE ESPAÑA TCA.

Imágenes del recorrido de la carrera en un video cañero:
Biosfera Trail Presenta...

Y si quieres ver lo datos de mi carrera y el recorrido en un mapa en este enlace verás según GARMIN la burrada que hicimos unos cuantos valientes:
RECORRIDO Y DATOS DE LA CARRERA

Trail Costa Quebrada. La carrera en fotos. (Segunda parte)

En la anterior entrada comenté el periplo del coche. Han pasado unos días hasta que han publicado fotos en la organización y hoy escribo desde una silla que me atrapa. Hoy mi cuerpo pide tranquilidad de otra carrera que hice ayer y de la que ya hablaré. Si al menos me dieran puntos por cada carrera, era catedrático.
La salida fue muy rápida y yo me quedé demasiado atrás. El camino se estrechaba y adelantar era imposible por lo que se formaban pequeños trenes con sus correspondientes vagones.

Los paisajes eran preciosos. Los pequeños momentos que la carrera y el excesivo barro permitian, daban más motivos para disfrutar del momento.

Mi carrera fue de menos a más. Encontrándome a medida que pasaban los kms mejor y más energético. Puedo decir y he comprobado en más de una ocasión que la noche importante para descansar no es la anterior, si no dos antes.

Se bajaba cerca del mar, no tanto como en la Kosta Trail que corrí el año pasado pero si toqué sal. Estas carreras con sube y baja a modo de tobogán me van estupendamente.

A pesar que en alguna subida tuve que andar fueron solo escasos metros. Todo lo demás a trote o al galope. El barro estaba omnipresente y dificultaba la carrera pero la hacía más divertida.

El final de la carrera fue extasiante. A pesar del cansancio propio de la carrera y la acumulación de kms sentia que mis piernas pedían más. Subia y bajaba con proyectos de calambres y alguna que otra caida pero con energía.

Disfruté mucho de esta carrera en un marco incomparable. Llegué dolorido pero en dos días estaba prácticamente recuperado. Estas carreras al lado de la costa se disfrutan mucho. Os las recomiendo a todos los que pensais en iniciaros en correr al amparo de la natura.

Costa Quebrada, Cama Quebrada ( parte 1)

Todos nos hemos metido alguna vez en algún evento, del tipo que sea. Esos momentos "previos" son muy importantes para afrontar con garantías cualquier situación comprometida sea cual sea. Quedar con una chica por primera vez, quedar con tu mujer por última vez, ir a competir o comerte un escarabajo rebozado. Normalmente, empiezan los nervios unos días antes hasta que te metes en faena y pasas a sentir otro tipo de emociones.
En esta carrera me metí en faena 18 horas antes de lo normal, exactamente cuando monté en el coche con el firme propósito de pasar la noche previa divisando el mar desde la misma linea de salida, bucólico total. Aunque para mucha gente, yo lo único que hago es correr al más puro estilo forrestiano lo que busco son realmente experiencias, aprender y ver el mundo desde diferentes puntos de vista.

Salida de León sobre las 14h. En el maletero, una nevera con refrigeración propia via conexión mechero. Colchón de aire de 1,20m, comida de mama para los días posteriores que como buen hijo siempre acepto, ropa de playa, y el material de trabajo para la carrera.
Llegada a Liencres sobre las 17h. Durante el viaje mucha nieve llegando a la montaña palentina. Y mi bañador intentando salir desesperadamente de la mochila y gritando que se quería volver a casa. Menos mal que no lo hizo porque al final sería determinante.

Recojo dorsal y me encamino a la primera ubicación campera que termina siendo desechada por lo popular del "spot". Creo que debía ser un sitio estilo "los pinos" para hacer guarreridas varias. Yo allí solo podía parecer un enfermizo voyeaur o como dice un colega, un matorralero que es peor para la integridad de mis elementos personales... Si ya de por sí, la situación era novedosa, pienso que los curiosos se estarán haciendo miles de preguntas, aunque lo más probable es que se limitaran a pensar básicamente: " que hace el tonto este aquí que nos ha jodido el polvo.."
Nueva base de operaciones:

Empiezo a montar el tinglado ante la sorprendida mirada de furgoneteros fumándose unos porros.

Empieza a oscurecer, me emociono y bajo a recorrer la playa que tengo a 20 metros.

Me digo, esto es inolvidable, es la primera de muchas. Me sale la parte irracional y me adentro entre piedras afiladas y rocas resbaladizas. Me como unas lapas crudas que no están tan malas y me vuelvo al coche. Estoy impaciente por probar mi super hotel.
Mi coche palaciego de una sola habitación da para poca historia. Me meto en el saco y me pongo con "Danza de Dragones". La verdad que la situación en ese momento era idílica. Leyendo aventuras de un mundo de fantasía, mientras de banda sonora la lluvia contra la chapa del coche y las olas de fondo rompiendo me hacen sentir un ser afortunado dentro de la lata de sardinas.
LA CENA!! todo lo que tenia pensado hacer con infiernillo, calentar una infusión, hacerme un chocolate, un bocata... todo se va al garete. Puré frio del bote y un trozo de chorizo. La tierra no espera como en casa y la luz se desvanece..y ahora que hago? pues dormir, no queda otra. Dos horas, hasta que me despierto con unas ganas de mear atroces y algo de frío.. Joder, a ver quien sale ahora de aquí en gayumbos, todo oscuro, las zapas que no aparecen..Podría bajar la ventanilla...no no, que lo último lleva menos presión y la lio. Me bajo, relajo y para adentro. El lugar se ha plagado de furgoneteros. Vuelvo a meterme en el coche. 8 grados marca. Me recuesto y buscando la posición en el "divertidísimo" colchón de aire, rompe el silencio la alarma de mi coche. Coño!!, las llaves?, leches, leches, parece que tocaba a filas. Pensaba que podrían salir todos los porretas con bates de baseball y partirme focos pero no. Consigo acallar el rugido infernal tras varios cabezazos contra el techo del coche que ha bajado más de lo que parecia al principio. Moverme es más difícil que peinarme. Me quedo dormido. 3:30 A.M. Despierto. Creo que mientras dormía han transladado mi vehículo desde la costa cántabra hasta Groenlandia. Mis pies han desaparecido, las piernas congeladas, las muñecas doloridas del escorzo máximo para introducir las manos en la sobaca mora, la nariz fría como una lata de coca cola...No aguanto!! Busco el pantalón del chandal, aparece al fondo y para mi horror está empapado de la condensación del cristal, jamás secará. Ese algodón amoroso se vuelve peor que la esponja mojada y fria que existe en todas las bañeras. Enciendo el coche. 4º me marca. ¿Pero no estoy en la costa? Empiezo a mirar hacia afuera. Está claro que situaciones extremas tiran por tierra cualquier moralidad. Veo desde mi escondrijo casas cerradas a cal y canto. Típicos chalets de veraneo que podría asaltar y meterme en sus más que probables camas calentitas y confortables. Valoro alarmas, perros, persianas, cerraduras...aguanta solo quedan 4 horas...

Enciendo la calefacción a tope. Ni en 40 minutos se calentó lamadriguera. Termino por apagarlo no sea que me quede sin gasolina o me vengan a llamar la atención. Me acomodo, y otra vez la alarma del coche, cagüen ros!! al arrancarlo y apagarlo se resetea la función de desconexión de ese ruido infernal. Y ahora si, espero a que se abran las puertas de las furgonas y aparezcan zombies o tíos con caretas de portero de hockey a hundirme en el mar. Gracias a Bob Esponja no salen pero ya me cago yo en Mister Decibelio. Me incorporo, ZAS..cabezazos no se los que llevo ya. De 6 a 8 creo que lo único que hago es maldecir a Mario Picazo, a las borrascas y a mi saco de pichi glass. A las 8A.M recojo y me voy de allí antes de que nadie me pueda reconocer.
Desayuno Nuttella a cucharadas, lomo y tomate. Si, se trata de un desayuno recomendado por el ministerio de educación física y del deporte. Todos los males desaparecen con el chocolate inundando mi boca y el amanecer, mis ojos.

Y la penitencia llegó antes de tiempo (I Carrera Vertical Al Bóveda)

Primero cual y donde:
Hermana pequeña de la archiconocida carrera de montaña Alto Sil, esta carrera vertical se celebró un día antes. Esta destrozapiernas o mejor dicho, destroza organismos parte de Salentinos, pueblo donde muere la carretera, perteneciente al municipio de Páramo del Sil en la comarca del Bierzo, la cual me dejará buenos recuerdos. 

Este tipo de carreras como ya dije horas después de sufrir sus embestidas no son lo mío. Nada de cadenas para los pies que había preparado con gran ilusión días antes. Las cadenas te hunden a lo más profundo de este infierno blanco y frío. Cada zancada es un mensaje de las montañas. Te dicen, pero a donde vas salao? Da igual que hayas estado subiendo el torreón de bomberos. Ese torreón que te parece tan alto no llega a los 40 metros y YO, yo soy otra cosa, soy casi 800 metros de desnivel positivo. Así me lo soltó, como quien le dice al panadero, cuanto es?. El caso es que la montaña y mis piernas tuvieron un rifi rafe desde la salida.  Discutieron y llegaron a las manos, así es, las manos se hicieron indispensables para seguir ascendiendo por una ladera cubierta del manto blanco que cuentan en las películas. Pero este manto era un edredón nórdico de plumón que te tragaba a cada zancada como si caminaras por las nubes. La diferencia es que cuando caminas por las nubes suele ser en sueños. Y esto no era un sueño, era una pesadilla. Después de llegar a las manos, fue cuando el corazón pidió clemencia, y no se la concedían. Es como si mi insensatez hubieran provocado la rabia de esos desniveles que ni en ascensor se podía y no me daban tregua.

Buscando ciertos paralelismos con la semana santa que ahora nos acompaña, este rosario de la aurora y penitencia aceptada y consentida nos iba acercando a lo más divino, a lo más alto de nuestro aguante físico. Como bien dijo un corredor, no se trata de una carrera, es una AGONÍA. No lo pudo expresar mejor. Debía saberlo, esto es ni más ni menos que física. Un peso pesado requiere de mucha energía para hacerlo subir. La gravedad, la masa,..explicaciones de la época del colegio de la que no eres consciente hasta que haces valoración de la acontecido. Una tanqueta cuesta arriba tiene tirón pero cada vez va a menos y los últimos metros fueron devastadores. Fue más un colapso generalizado que una petada de piernas. El corazón que me prohibía ir mejor fue el mismo elemento que me llevó a la cumbre. Porque fue esa garra, ese continuo afán de llegar, de conseguir, de no cesar ante las adversidades lo que tiró para arriba. Porque ante todo uno ya empieza a ser consciente del estado de forma y de las limitaciones que tienes en cada momento. Sabes eso, la diferencia respecto a otra opción es, seguir.



Ya bajando, volví a sentirme tanqueta, pero tanqueta que baja con todo el armamento listo para la siguiente batalla. Ya sólo hubo que rellenar fuel para la próxima que será en Liencres, Cantabria el 7 de Abril. FUEGO!!

I Trail Balboa

El día 3 de Marzo, tras unos fríos días invernales, amaneció con un sol que bañaba con sus rayos la A6 que nos conducía a Balboa. Pueblo conocido por sus pallozas. 
Para quien no sepa que son, las pallozas son unas construcciones tradicionales típicas del Noroeste español, de planta circular/ oval de unos 20 metros de diámetro con paredes bajas y tejado en forma cónica y vegetal. De origen posiblemente celta se asemejan a las del archiconocido pueblo galo de Asterix y Obelix.

El pueblo también es conocido por La Casa de las gentes. Se trata de un espacio expositivo creado por Domingo de Canteixeira donde hay una muestra de él mismo, de preciosas tallas de madera.
Una breve parada en Ponferrada antes de llegar para recoger a mi compañero Guess y sin demora enfilar dirección la Coruña para en la salida 419, llegar a este precioso lugar.
Recogida de dorsales sobre las 10:30 en un bar y breve calentamiento en compañía de una mastina muy cariñosa que posteriormente me seguiría en la carrera durante no menos de 3 kilómetros de duras cuestas.

Y AL TEMA!!!, Todos en la línea de salida, presión 0. Salida controlada con el safety car a modo de organizador de la prueba. A 200 metros empieza el festival con un rampón. Las piernas están frías. Un ritmo alto y me quedaría ahí petado. Pero todo el mundo sale calmado. Las prisas vendrán después. Para mí estos comienzos son gloria. Mientras la maquinaria se engrana, los pistones se llenan de gasolina me tropiezo un par de veces con la mastina a la que golpeo con el talón. Vamos todos en manada y ella se lleva la peor parte. Sabe que la pido perdón, me disculpa y vuelvo a pensar que correr con un animal te acerca a tu lado más primigenio.

Continúo al ritmo que lleva el grupo de cabeza, no me quiero quedar rezagado, voy bien pero no adelanto a nadie. Iré el 10º pero queda mucha carrera. Senda boscosa. Corremos en fila como un tren con sus vagones. Las locomotoras aprietan y dejan a los vagones arrastrarse por inercia pero perdiendo su estela. El pelotón se estira y ya no me preocupo por nadie más. Me siento solo, ya soy el único animal que va en el pelotón. La perra se ha quedado y comienzo a disfrutar en el sendero con mil opciones de pisada, con zarzas que se clavan en mis desnudas patas salpicándolas de sangre y haciéndome sentir más vivo.

Tras una rampa llegamos al primer avituallamiento. Pienso que todos pararán, pero soy el único pringado que quiere refrescarse. Voy bastante bien, pero los metros que pierdo aquí me costará recuperarlos demasiado para lo que ha sido realmente el premio. Enlazo tras un esfuerzo de casi 4 minutos. Ya empiezo a creérmelo y junto a otro corredor y compañero del mundo de las llamas, empiezo a alargar zancada..
Se acercan curvas y bajadas. Me abrocho el cinturón y aprieto los dientes. Un ligero flato me molesta pero las patonas van bien. En las bajadas me como literalmente a varios andarines que se apartan metiéndose en la trazada a tumba abierta. Vamos 4º y 5º respectivamente según muchos que van andando. Me vengo arriba aunque sea bajando, como las burbujas del champagne y voy quedándome solo cuesta abajo.
Y aquí llego al famoso y controvertido cruce de caminos. Es un punto desde donde dos senderos bien diferenciados parten. Me fijo, debería haber una marca, y cierto, la hay. En el suelo un cartel indica corredores a la izquierda, andarines a la derecha. Se ve mal, es verdad. 
La pista es en subida y finalmente será algo más de 1 km. Le calculo quizá 5 minutos para volver al punto donde seguirían los que se lo comieron. Voy como un tiro y veo un corredor. Pienso que es el tercero y voy a por el. Lo paso, le doy ánimos y veo a lo lejos a otro. El 2º? Puedo?...Lo paso a 500 metros de la llegada. Puede ser que haya quedado 2º? Me acerco a la meta con una gran alegría.2º? Cuando llego y veo a muchos de los corredores que dejé atrás en el kilómetro 8 me quedo absorto. Han atajado sin saberlo un 90% de ellos
La organización no se quiere liar y darán el premio en orden de llegada. Habría sido 9 en ese caso. Lo comentamos entre todos y mis compañeros afirman mi puesto. En definitiva parece que habría sido 3º!! aunque el 1º y 2º se hayan pasado también el cruce.

Llega la entrega de preseas. Los dos primeros rechazan el premio aunque finalmente lo recogen. A mi me conceden el 3º puesto y al recoger el premio confirmo a viva voz que a pesar de su recorte no les habría cogido. Pero ya bajando del podio descubro que el que iba 3º si había hecho el tramo completo. Por lo tanto le ofrezco mi medalla. Si los dos primeros aceptan el premio, él sería el 3º. En caso contrario, él habría sido el primero y yo el segundo. Desde aquí le mando un saludo a Celso. Tu eres el ganador. En cualquier otro tipo de carrera los dos primeros estarían descalificados a pesar de ser los 2 mejores en la realidad y a pesar de la buena Fe. Yo debería haber sido 4º, nunca 3º. Pero lo que está claro es que hice mi mejor carrera de montaña hasta la fecha, además, a lo que vine fue a DISFRUTAR!!!!!

QUIEN SE ANIMA?Próximas Pruebas (Jabato hasta Junio)

En esta época del año es cuando caen al tapete todas las pruebas primavera-verano al igual que la colección del Corte Inglés. La ilusión y las ganas por superarse año tras año hacen que se busquen pruebas más exigentes y variadas cada vez.

A corto medio plazo tengo idea de las siguientes pruebas:

Crossfit Games: 6 de Marzo
Dará inicio el día 6 de Marzo. Una vez hecha la ficha sólo esperar que llegue la fecha. Todos los miércoles publicarán un WOD (Work of the Day) y tendrás hasta para el domingo para presentar la prueba. Sea via video o realizándolo en un lugar autorizado por Reebok. Después de 5 pruebas, los mejores pasarán a representar su país a nivel europeo. Una vez allí más selección para llevar los mejores y competir en la final contra los colosos americanos que dominan esta materia. Decir que se mueve mucho dinero en premios y que los dos últimos años el vencedor ha sido un ex bombero.
Para los que no estén familiariados con esto, deciros que es un entreno mezcla de fitness y halterofilia con alto componente aeróbico.
Mi perfil por si alguien quiere probarse con mis resultados. http://games.crossfit.com/athlete/96550

En este enlace dejo uno de los últimos que hice en el gym.


Carrera de Montaña Alto Sil: 16 de Marzo
Mítica carrera leonesa que se encuentra dentro de las más prestigiosas del país.
Aún tengo que decidir si correr la nueva versión del Kilómetrico Vertical, subir a muerte un desnivel brutal, o si por el contrario hacer la típica carrera de 31Kms. Aquí pongo el perfil:
Distancia: 31 Km 
Desnivel positivo: 1.750 m Desnivel negativo: 1.750 m Altura máxima: 1.620 m Altura mínima: 860 m Sendero, cortafuegos: 60% Pistas forestales (en deshuso): 35% Urbano: 5% Tiempo estimado primeros: 2h 20m 6 avituallamientos + meta de ellos 3 sólidos


Por qué no las dos? jeje


Carrera Trail Costa Quebrada: 7 deAbril

Aun sin confirmar. Pero todo apunta a que tendré las pezuñas preparadas en la línea de salida posiblemente junto a Carlos Justel que fue quien hizo que supiera sobre la existencia de esta carrera. El trazado es muy similar a la Kosta Trail que corrí el año pasado en compañía de Toro pero esta vez en la costa Cantabra. Salida en Liencres. Caminos costeros con mucho sube y baja donde tanto disfruto. Son lugares en los que las vistas te hacen olvidar el calvario y disfrutar de correr con el aire del mar como compañero inseparable.

Aunque el perfil parece duro el desnivel es poco. Eso si, el acumulado enorme. El grado técnico suele ser importante.






Carrera de la Biosfera: 21 de Abril
Esta lleva apuntada en la agenda bastante tiempo. Organizada por un gran amiguete, Tejerina en compañía de otros locos del correr se celebrará en Ciñera de Gordón. Municipio de la provincia leonesa de gran belleza. Es la primera edición por lo que poco puedo decir. Lo único que se es su kilometraje, unos 22kms y que tendrá bastante grado técnico.

Campeonato de España TCA: 18 de Mayo
Aquí está el antipasti, el entremés más gordo de cara a probarme para las Olimpiadas de Belfast. Málaga, donde nunca he estado será la que celebre por segundo año consecutivo esta prueba. Sobre la organización he oido maravillas. España siempre ha dominado esta prueba a nivel internacional por lo que el resultado obtenido aquí será bastante relevante de cara a saber que grado de ridículo puedo hacer en Irlanda. A parte, al ganador como premio, le pagan el billete de avión...Otra motivación más.
http://www.tcamalaga.com/

La Traveserina: 14 de Junio
Pues esto será lo más gordo que he corrido hasta la fecha. Aquí si que lo importante es participar. No creo que me pique ni haga un acto de valor más que conseguir terminarla. A pesar de ser la hermana pequeña de La travesera (74 kms), carrera exageradamente exigente y que posiblemente algún día me enfrente a ella, esta no es moco de pavo. Saliendo de Poo de Cabrales y terminando en Arenas de Cabrales meteré en mis piernas 44 kilómetros y un desnivel de casi 8.000 metros. Una burrada. Pero como burro aún no, esperemos tener la maquinaría y las patas animalizadas totalmente para la fecha. Esta carrera la "disfrutaré" en compañía de un compañero que fue quien me la propuso. El gran montañero Alvaro Paredes. ;)
http://www.gmensidesa.com/PANEL/P58/PROGRAMA_TRAVESERINA_2013.PDF

De aquí en adelante, tendré un final de junio de recuperación para afrontar un Julio cargado de cometiciones para llegar como un titán a las Olimpiadas de Belfast.