NO SOMOS ETERNOS...

miércoles, 20 de junio de 2012

KOSTA TRAIL: 30 Km en 6 min.

Siempre hablamos de correr, lo contamos, pero no lo vemos.
Aquí os dejo la posibilidad de ver desde dentro una carrera de 30 kilómetros discurriendo por playas, acantilados, montes de helechos y eucaliptos, mar e infinitos cielos a ritmo de guitarras, baterías y latidos de corazón.
Después de una salida tardía y trompetera, 4000 participantes se agolpan por montes Vizcaínos, bañados por el mar cantábrico. Junto con todo tipo de corredores, hombres araña, quads, bicicletas, andarines, corredores, chicas majas, hombres respetuosos, bunkers y cañones de la guerra, surferos corriendo, avituallamientos con todo tipo de alimentos y algún que otro tropezón, dos Montaraces del Norte os muestran el recorrido en poco más de 6 minutos.
Te apetecerá salir a correr, ¡avisado estás!


miércoles, 13 de junio de 2012

Alejandro Magno Siempre Más


Hoy 13 de Junio del año 323 A.C. falleció en Babilonia Alejandro Magno a casi 10 días de cumplir 33 años. Había conquistado y apaciguado desde su Macedonia natal , los Balcanes, Toda Persia con Asia Menor, Egipto (Cleopatra desciende del General Ptolomeo que era a su vez pariente de Alejandro) Mesopotamia, llegando a cruzar el Indo derrotando al Rey Poro en las selvas de la India, dónde escuchando a sus soldados decidió a su pesar regresar a Casa. Su espíritu aventurero, de conocer que hay tras aquellas montañas, de salvar siempre siendo Él primero para dar ejemplo a sus soldados, ríos torrenciales y de querer siempre luchar contra sus mejores enemigos, le valió un grandísimo respeto, tal es así que Julio César (otro que no se quedaba corto) lloró ante una estatua de Alejandro en Cádiz porque a la edad de éste no había realizado ni la mitad de cosas que el macedonio. Ésta reflexión es la que nos tiene que llevar a motivarnos para alcanzar siempre lo máximo que nos podamos proponer y aprovechar cada día de entreno sin conformarnos con cumplir y ya está. Ir siempre más allá, ad infinitum, sin malgastar el momento pues no se repetirá...

Me voy a entrenar!!

lunes, 11 de junio de 2012

MID-WAY; su gran problema. (y el nuestro)

El origen de la creacción de este Blog es fundamentalmente para hablar de Deporte & Naturaleza. Y cuando se conjugan ambas cosas, mejor. Pero en este caso el video que podeis ver a continuación, el único deporte que podemos hacer es de denuncia y de auto-crítica.
Se trata de una película que Chris Jordan, fotógrafo y artista de Seattle, está sacando adelante con muy pocos medios. Todo sucede en una isla en medio del Pacífico, Midway. Muy alejada de cualquier otro lugar y para situarnos un poco, al NorOeste de Hawii. Todo podría indicar que hablamos de un lugar paradisíaco...
Una isla que tiene su historia más cercana en la IIª Guerra Mundial donde del 4 de junio al 7 de junio de 1942 se enfrentaron las fuerzas estadounidenses y la fuerza aeronaval del Imperio del Japón. Fue la primera derrota del poder marítimo japonés.
Lo que ocurre ahora tiene menos trascendencia. Pero deberíamos pensar en ello.
Cosas tan pequeñas como tirar el tapón de un botellín de agua al río o al mar para ver como flota puede suponer algo muy grande para otro ser vivo. 4 minutos de tu vida para recapacitar, ¿Tienes Tiempo?
 
Simplemente me gustaría que al verlo no haya indiferencia, algo muy extendido cuando no se trata de fútbol...
 
Por otro lado NUESTRO PROBLEMA:
MAPA de la CONTAMINACION MUNDIAL
 
 
 

miércoles, 6 de junio de 2012

Los COJONES




No pude pasar la oportunidad de compartir una palabra clave para todos los que tenemos metas y queremos superarlas. Sea chico/ chica. Como muy acertadamente narra el video tiene muchas acepciones pero la que nos atañe es la relacionada con la gallardía, con ese valor intrínseco al atributo masculino. No es tan descabellado relacionarlos desde el momento que ahí se produce la archiconocida TESTOSTERONA, deseada por los practicantes de casi cualquier deporte (exceptuando posiblemente el ajedrez) y odiada ya que también hace nublar el ya en peligro intelecto.
Y eso es lo que estoy haciendo últimamente, echarle "cojones"  para retomar la senda mas dura y la idea del entreno multidisplinar. Esta semana ha caido para la saca:
-Lunes, 5 Torreones y un light crossfire con Rober Surfer.
-Martes, 1 hora y 30 min carrera por la montaña entre Carrizo y Riofrio con Toro.
-Miercoles, Crossfit bestial con Toro en compañía de Abel Barbarian y Carnero Fit en el Victoria.
-Jueves, 1 hora de carrera con Lanero el GAMO por la preciosa Candamia.
-Viernes, Crossfit gymero
-Sabado, Crossfire con Ruedaca en compañía de Rober
-Domingo, carrera 1 hora de nuevo en la Candamia con Ivan Keniata.
-Lunes, descanso
-Martes, 1 hora de Spinning + Dorsal/Triceps con Oscarito Vega el acero de Valderas y 30 minutos de saco abase de directos.
-Miércoles, 50 minutos de carrera a lo largo del Pisuerga en compañía de mi inestimable compañía y ABS con balón medicinal+ 40 min piscina.

Todos vosotros de una u otra manera teneis que buscar objetivos que añadan motivación al dia a dia.
Yo por mi parte, Sumar y Seguir para enfrentarme en compañia de Toro este domingo a 30 kilómetros en la "Kosta Trail" (Euskadi) que me ayudará a meter base al cuerpo para prepararlo a más sorpresinas que le tengo reservado.

y vosotros, ¿TENEIS COJONES?.....